موسسه فرهنگی راه روشن واحد جوان و نوجوان

با مدیریت استاد مهرجردی
موسسه فرهنگی راه روشن واحد جوان و نوجوان
آخرین نظرات

۱۸ مطلب با موضوع «آموزش و مشاوره» ثبت شده است

بسم الله الرحمن الرحیم

6. کتابخوانى

برنامه های اوقات فراغت

کتاب وسیله خوبى براى پر نمودن بهینه اوقات فراغت نوجوانان و جوانان است و وجود کتاب خانه‌ها عامل مۆثرى در جلب جوانان به مطالعه کتاب خواهد بود و داشتن امکانات مطالعه دریچه‌اى است به سوى دنیاى شگفت‌انگیز علم و معرفت و راهى است بسیار ساده و عملى براى پرورش

4. ویدئو

یکى دیگر از زمینه‌ها و فعالیت‌هاى گذران اوقات فراغت نوجوانان و جوانان تماشاى فیلم‌هاى ویدئویى است و برخى از جوانان و نوجوانان دیدن فیلم را براى گذران اوقات فراغت خود انتخاب مى‌کنند و شکى نیست که فیلم‌هاى مناسب ویدئویى به عنوان یک وسیله سمعى و بصرى مى‌تواند تأثیر عمیقى در طرز تفکر تماشاگران گذاشته و ساعات فراغت را کارساز نمایند.

بسم الله الرحمن الرحیم

در زمان های بیکاری چکار کنیم؟؟

یازده ایده برای زمان بیکاری :

1. ورزش

ورزش و بازى از قدیم‌ الایام یکى از صور مهم گذران اوقات فراغت بوده است و بسیارى از دانشمندان گرایش انسان به ورزش و بازى را ناشى از یک نیاز فطرى و غریزى مى‌دانند.


 

بسم الله الرحمن الرحیم

 

یک/ باور داشته باشید مدیریت زمان یک افسانه است!


خوب این خیلی عنوان خوبی برای اولین قانون یک مقاله درباره مدیریت زمان نیست. اما شما که نمی‌خواهید خود را گول بزنید؟ برای شروع باید باور داشته باشید شما به هیچ عنوان نمی‌توانید مدیریت زمان داشته باشید!
در واقع یک روز فقط و فقط ۲۴ ساعت است و این ۲۴ ساعت هم خواه ناخواه می‌گذرد. شما به جای تلاش برای مدیریت زمان، باید «خودتان را مدیریت کنید» برای انجام به موقع کارها. این راز بسیار مهم شما را وادار می‌کند به شخصیت خودتان دقیق‌تر بشوید.

خشم

۰۶
اسفند

بسم الله الرحمن الرحیم

 

راحت ترین راهکارها:

 

آب سرد نوشیدن

 

شمارش یک تا ده

 

نفس عمیق

 

شاید همین سه کار از یک زیان بزرگ و جبران ناپذیر جلوگیری کنند.

تلقین

۲۹
بهمن

بسم الله الرحمن الرحیم

امیل کوئه دانشمند فرانسوی کاشف تلقین است.


او از احساس فرزندش پس از سرزنش شدن توسط همسرش توانست تلقین و قدرت آن را


به همین راحتی کشف کند.


او دریافت:


یک :بهترین زمان تلقین 10 الی 15 دقیقه بعد از بیدار شدن و 10 الی 15 دقیقه قبل از


خوابیدن است و هر احساس خوب یا بدی در این زمان تا آخر روز بر شما تاثیر می گذارد این 


جاست که بعضی ها از دنده چپ و بعضی ها از دنده راست بلند می شوند!


دو :وقتی در مدت زمانی به یک موضوع خاص فکر می کنیم آن موضوع به تدریج جنبه ی حقیقی


پیدا می کند.


سه :تلقینی که همراه تصویر و احساس باشد اثرات مثبت تری را خواهد داشت.




بسم الله الرحمن الرحیم

 

مقام معظم رهبری:

این تجربه ی درس آموز(دفاع مقدس)،سرمشق همیشگی ملت بزرگ ایران و الگوی موفقی در برابر چشم همه ی ملت های مسلمان

است.

 

بخشی از وصیت نامه شهید نوجوان سید مهدی طباطبایی:

 

اینجانب تذکری به ملت مهریز دارم و آن اینست که هرگز امام امت را تنها نگذارند و همیشه سنگر نماز جمعه این پایگاه وحدت را حفظ نمایند.

 

درس های از این شهید نوجوان:

 

یک : پشتیبان ولایت فقیه باشید تا به مملکت شما آسیبی نرسد.

 

دو :توصیه به نماز جمعه ...

 

با کی نباشم؟

بخش مهمی از زندگی، تصمیم گیری درباره ی آدم هایی است که قرار است دور و برمان باشند یا نباشند.

بعضی وقت ها شانس تعیین می کند که چه آدمی پا به زندگی تو بگذارد. اما در نهایت خود تو تصمیم می گیری چه کسی در زندگی ات باقی بماند و چه کسی نه. اگر می خواهی از بودن در جمع آدم های اطرافت احساس رضایت داشته باشی، سعی کن آن ها را با دقت انتخاب کنی. در این جا چهار هشدار مهم می خوانیم، درباره ی آدم هایی که نباید با آن ها باشیم!

 

حوصله ات را «گاهی» دارند

بعضی ها فقط وقتی تو را دور و برشان می خواهند که حال و حوصله اش را داشته باشند و در بقیه ی اوقات علاقه ای به بودن با تو ندارند. وقتت را برای ارتباط با این جور آدم ها تلف نکن.

تو نمی توانی کسی را مجبور کنی در زندگی اش جایی برای تو بسازد؛ اگر کسی واقعاً برای تو ارزش قایل باشد، خوشحال می شود جایی در زندگی اش به تو بدهد.

 

گذشته ات را به رخ می کشد

بعضی آدم ها نمی خواهند بپذیرند تو همان آدمی نیستی که در گذشته، مرتکب اشتباهی شده ای. آن ها نمی خواهند بپذیرند که تو بزرگ شده ای و مدام سعی می کنند گذشته ات را جلوی چشمت بیاورند. به این جور آدم ها با سکوت و تأیید رفتار غلطشان کمک نکن! اگر کسی مدام تو را مورد قضاوت قرار داد و از گذشته ات بر علیه ات استفاده کرد، سعی کن آینده ات را با ترک کردن او بسازی.

 

می خواهد کسی دیگر باشی

وقتت را با آدم هایی بگذران که تو را آن طور که هستی می خواهند، نه آن طور که آن ها آرزو دارند! بیش تر وقتت را به کسانی اختصاص بده که تو را خوب می شناسند، دوستت دارند و به هرحال برایت احترام قایلند. اگر کسی از تو توقع دارد که کسی جز خودت باشی، یک قدم به عقب بردار. عاقلانه تر است که رابطه ات را از دست بدهی، اما شبیه خودت باقی بمانی.

 

بیش از حد به تو حسادت می کند

یک ذره حسودی اشکالی ندارد، اما وقتی کسی بیش از حد به تو حسادت می کند، احتمالش هست که بخواهد چیزهای خوب زندگی ات را بدزدد! معنی حسادت بیش از اندازه این نیست که کسی تو را تحسین می کند، این یعنی که فرد حسود خودش را دوست ندارد. اگر می توانی، سعی کن به دوست حسودت کمک کنی و او را بالا بکشی، اما مواظب باش او تو را به پایین هل ندهد.