خواب

خواب

متن زیر در خصوص مسأله "خواب وبیداری و آداب آن" از کتاب ارزشمند "مفاتیح الحیات" اثر حضرت آیت الله العظمی جوادی آملی انتخاب شده که از نظر می گذرانیم:

 

خواب و بیداری از نیازهای اساسی انسان‌اند که باید به درستی تنظیم شوند، خواب مایه قوت و پایداری جسم و جان است و اختلال در آن روند زندگی عادی انسان را برای انجام وظایف خود با مشکل روبه‌رو می‌ سازد. در روایات اهل بیت (سلام الله علیهم) دستورهای ویژه‌ای درباره رعایت برخی حالت.ها در انجام دادن کارها، آداب خوابیدن، وقت خوابیدن و پرهیز از افراط و تفریط در خواب وارد شده است که مقداری از آن در این فصل ارائه می‌گردد.

در آموزه‌های دینی اولویت سمت ‌راست در برخی از کارها توصیه شده است برای مثال خوردن غذا با دست راست، ورود به مسجد و خروج از دستشویی با پای راست، و... از مصادیق آن است. پیامبر گرامی(صلی الله علیه و آله) فرمود: خدا سمت راست در هر چیزی را دوست می‌دارد.

روایت شده است پیامبر(صلی الله علیه و آله) خوش داشت که کار‌ها با سمت راست انجام گیرد؛ حتی [پیاده شدن از مرکب و] پا از کفش درآوردن و کفش پوشیدن و از آلوده کردن سمت راست نهی شده است.

آداب خوابیدن

رسول خدا(صلی الله علیه و آله) می‌فرماید: ای علی! خوابیدن چهار گونه است: خواب پیامبران بر پشت، خواب موٴمنان بر پهلوی راست، خواب کافران و منافقان بر پهلوی چپ و خواب شیطان‌ها بر رویشان است. (الفقیه، ج4، ص365)

امیرمؤمنان (سلام الله علیه) می‌فرماید:خوابیدن چهار قسم است: پیامبران بر پشت دراز کشیده می‌خوابند، در حالی که چشمهایشان برای دریافت وحی پروردگار نمی‌خوابد. موٴمن رو به قبله بر پهلوی راست می‌خوابد. پادشاهان و فرزندانشان برای گوارایی غذا بر پهلوی چپ می‌خوابند و ابلیس و برادرانش و دیوانگان و آسیب دیدگان عقلی بر روی شکم می‌خوابند.